Egészség coaching

10000 Ft helyett 4900 Ft-ért, egy alkalmas, elsősorban személyes, de előzetes egyeztetés után online is igénybe vehető „Egészség” coaching, a Perspectiva Nova Egyesület jóvoltából, melynek segítségével egészségesebb és kiegyensúlyozottabb életet élhetsz!

-51%

Válts egészségesebb, tudatos életre!

Te is többször próbáltál már tenni az egészségesebb életmódért, például lefogyni, vagy felhagyni valamilyen káros szokással, de valahogy sosem maradt tartós az eredmény? Már megint az lesz az újévi fogadalmad, hogy leadsz három kilót vagy leteszed a cigarettát? Ha most tényleg szeretnéd elérni a célod, akkor az egészség coaching az, amire szükséged van. Éld tudatosan az életed, változtass, hogy egészségesebb és kiegyensúlyozottabb életet élj!

Ajánljuk mert:

Te is szeretnél megszabadulni a plusz kilóktól, de sehogyan sem sikerül, pedig már mindent megpróbáltál?!

Vagy a káros szenvedélyektől nem tudsz megszabadulni, pedig már mindent megtettél?

Bármelyire is Igen a válasz, ne keseredj el, mert a megoldás már a kezedben van! Most itt a lehetőség a változtatásra! Kezd el még ma és élj egészségesebb életet!

A változás, életmódváltás olyan folyamat, amely több szakaszból áll, és minden szakasz során másféle tevékenységre és támogatásra van szükséged. Az első alkalommal megtudhatod, hogy hol tartasz a változás folyamatában, és mit tehetsz a siker érdekében. Ha kuponnal érkezel, a további alkalmakra is kedvezményt kapsz.

Fontos tudni:

Ezt a kupont 2021. február 15-ig válthatod be. A kuponból egyet vásárolhatsz magadnak és korlátlan számban ajándékozhatsz, de egy ember nevére egy kupon szólhat.

Előzetes időpont egyeztetés szükséges!

A kupon tartalma:

egy alkalmas „Egészség” coaching személyesen vagy online

Helyszín:

személyesen a HARMÓNIAHÁZBAN (Debrecen, Vörösmarty utca 4.)
vagy online

Részletek:

A változtatás a kezedben van!

Ha Te is szeretnél kiegyensúlyozottabban, egészségesebben élni, és tudatosan alakítani az életedet, akkor gyere el az „Egészség” coachingra, ahol a helyes utat, a megoldás kulcsát együtt találhatjuk meg.

Egészség coaching

Minden olyan esetben ajánljuk, amikor szükséges, hogy valaki kívülről, friss szemmel, a szükséges szakmai ismeretek birtokában segítő motivációval szolgáljon a céljaid eléréséhez, az életed pozitív alakulásához. Illetve akkor is, amikor egyedül nem igazán tudod, hogyan tovább.

Az Egészség coaching menete:

Az életvezetési tanácsadó a találkozások alkalmával a megoldandó problémákat és az elérni kívánt célokat szem előtt tartva segít neked.
Először közösen feltárjátok a jelenlegi helyzetet és a megvalósításra kitűzött célokat, összességében azt, hogy mit szeretnél elérni.

A beszélgetések során nem csak meghallgat, hanem észrevételeket tesz és kérdésekkel ösztönöz.
Segít a probléma beazonosításában, a beszélgetések alkalmával a dolgok mélyére ás, és a múlt helyett a jelenre és a jövőre koncentrál.
A beszélgetés során általában Te ismered fel a lehetőségeidet, vagy a hátráltató tényezőket és találod meg a helyes válaszokat, amelyeket hozzásegítenek az eredményességhez és céljaid eléréséhez.

A coaching mentálisan egészséges embereknek számára alkalmas.
A foglalkozás időtartama: 50 perc.

Perspectiva Nova

A Perspectiva Nova Egyesületet önismereti és tréningcsoportokkal foglalkozó szakemberek - pszichológusok, pszichiáterek és trénerek - hozták létre, 2004 végén. Célunk, hogy olyan önismereti tréningeket és önismereti pszichodráma csoportokat szervezzünk, amelyek segítik a résztvevők lelki egészségének megőrzését, fejlesztik együttműködési, kommunikációs és konfliktuskezelési készségüket, hozzájárulnak egészségesebb életvitelükhöz.

Fiatalok számára készségfejlesztő, problémamegoldó, döntést elősegítő tréningeket szervezünk, amelyek pozitív mintát nyújtanak, segítenek a szerepváltások (például diákból pályakezdővé válás) eredményes menedzselésében és megelőzik a krízishelyzetek kialakulását, annak káros következményeivel együtt.

Az alábbi területek problémáira nyújtunk megoldást:

egészséges életvitel, stressz- és konfliktuskezelés
karriertervezéssel, pályaválasztással kapcsolatos nehézségek
kreativitás, motiváció, önismeret és személyiségfejlesztés
munkahelyi problémák: munkahelyváltás, beilleszkedés, önérvényesítés
magánélet összehangolása a munkával
időgazdálkodási technikák, személyes hatékonyság
életmódváltás: fogyás, egészséges életmód, családalapítás
párkapcsolati problémák: párválasztási nehézségek, házasság, válás, csalódás, féltékenység
férfi-női szerepek
családon belüli problémák, szülő-gyermek konfliktuskezelés
célkitűzések, életcélok megvalósítása